Factores protectores

Un factor protector es todo aquello que puedes hacer y pensar para poder estar mejor y hacerle frente a una situación problemática.

Todos ellos están concentrados en las 10 habilidades que nos ayudan a entendernos y a desarrollarnos mejor en nuestro entorno. Estos son:

Autoconocimiento
Pensamiento creativo
Ser empático
Relaciones interpersonales
Toma de decisiones
Manejo de tensión y estrés
Comunicación comprensiva
Manejo de problemas y conflictos
Manejo de emociones y sentimientos
Pensamiento crítico
Autoconocimiento
Pensamiento creativo
Ser empático
Relaciones interpersonales
Toma de decisiones
Manejo de tensión y estrés
Comunicación comprensiva
Manejo de problemas y conflictos
Manejo de emociones y sentimientos
Pensamiento crítico